プライベートジム！
プライベートジムは、フィットネスジムと違って個室型なので、他人にトレーニングを見られる心配がありません。
知り合いに会うこともないし、何よりトレーニングに集中することができます。
トレーニングに集中できるということは、効果を体感できるのもはやいということ！
いいことしかありませんね。
特に初めてジムへ通う方は、マンツーマンでトレーニングを教えてくれるプライベートジムがおすすめです。
よくわからない人からの情報は、信頼できないと思うので、簡単に私の紹介です。
私は、学生時代からずーーーとスポーツに携わってきました。
中学高校は陸上部。ジュニアオリンピックに出場。卒業してスポーツ関係の専門学校へ。
卒業してフィットネスクラブで約１１年働き、現在はスポーツ用品店の小売り店で約７年ほど働いています。
もちろん趣味は、身体を動かすこと。トレーニングも欠かしません。
今はアラフォーですが、体型維持に命をかけていますので、学生時代よりも今が一番体型は整っています。
お肌はどうしても、年齢を重ねると衰えてしまうところ。でも体型は、維持できる！
女性なら、年齢を重ねてもかわいい服を着こなしたいですよね。
若い子や、子供に「お母さんかっこいい！」と言われたいはず！
数あるブログの中から、このブログに偶然出会ってくれた方には、
絶対にきれいになってもらいたい！
なので、絶対におすすめのトレーニングしか載せませんので、是非参考にしてみてください。
では早速、おすすめプライベートジムの紹介です。
なぜ、プライベートジムをおすすめするのか
なぜなら初心者・自己流のトレーニングには限界があります。
綺麗な体型を作るためには、運動と食事管理が重要。
もちろん自分で勉強してもOK！ただ時間がかかってしまう・・・
専門トレーナーは知識も豊富ですが、何より実績と経験があります。
最短で結果を出したい！リバウンドは絶対したくない！
そんな方は、初めの６ヶ月はトレーナーと一緒にトレーニングすることをおすすめします。
ここで勉強したら、その後は自己流でも体型維持は簡単。初めが肝心です。
私も、モチベーション下がってきたな～。体型が少し崩れてきたな～。
と感じたら、すぐにトレーナーとのマンツーマントレーニングを予約します。
初めの６ヶ月で、自分の身体に理想の身体を覚えさせましょう！！
おすすめのプライベートジムはこちら
B CONSEPT（ビーコンセプト）
「anan」や「Tarzan」にも紹介された、完全女性専用個室のマンツーマントレーニングジム
専属トレーナーが、トレーニング指導だけでなく、体調と食事管理もサポートしてくれます。
何より、子供がいるママに優しく
託児所利用代金のうち、毎回1000円上限の補助有り！
完全個室でお子様連れもOK！
嬉しいしかない！これは涙がでるほど嬉しいですね。
私がここをおすすめする最大の理由は、業界最長６ヶ月間のアフターフォロープランがあることです。
リバウンドを阻止するためには、ダイエットが成功した後の６ヶ月が勝負。
この期間のフォローをしてくれるコースプランがあるプライベートジムはなかなかありません。
気になるコース料金も、月分割払だと、そこらのフィットネスクラブに支払う月会費より安いです。
簡単なコース料金を紹介します。
お得なキャンペーンもありますので、詳しくは公式サイトを確認してくださいね。
【リバウンド防止付プログラム】
■入会金 40,700円（税込）
■コース料金 221,760円（税込）
■分割払い 月々8,125円（税込）～
まずは無料カウンセリングから！
短期間で理想の体型を手に入れて、HAPPYに過ごしましょう！
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